Neben dem laufenden Fitnesskursen HIIT, welcher aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht, kann ab sofort in der Mühlgasse in Naunhof unter Fachanleitung von Radprofi und Fitnesstrainer Uwe Ampler an Fitnessgeräten trainiert werden.

Trainiert wird an Hantelbank, Kraftturm, Beinpresse und weiteren Geräten. Das Gerätetraining wird als vorgegebener Kurs durchgeführt. Interessenten können sich noch für freie Plätze telefonisch oder persönlich im Vereinssitz anmelden.

Radprofi Uwe Ampler

Foto: AS SAXONIA e.V.