Ausgelassene Stimmung herrschte zum Jubiläumsabend des 10. Sportlerballes in der ausgebuchten Zwenkauer Stadtsporthalle. Aus unserem Verein waren in den Kategorien „Sportlerin des Jahres“, Lara Seydel und „Sportler des Jahres“, Hannes Drechsler nominiert.

Ebenso findet im AktivSport SAXONIA mit dem begeisterten Fitnesstrainer Uwe Ampler ab Mitte März ein geführtes Mountainbike Training auf Waldwegen statt.

Auf große Begeisterung ist das Ernährungsseminar am vergangenen Freitag und Samstag bei den Teilnehmern aus dem AktivSport SAXONIA gestoßen.

Nordic Walking ist bekannt durch den zyklischen Einsatz von Stöcken und macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Es ist genauso für ambitionierte Sportler geeignet, wie für untrainierte Menschen.

Neben dem laufenden Fitnesskursen HIIT, welcher aus hochintensiven Intervallen in Kombination mit langsamen Regenerationsphasen besteht, kann ab sofort in der Mühlgasse in Naunhof unter Fachanleitung von Radprofi und Fitnesstrainer Uwe Ampler an Fitnessgeräten trainiert werden.