Intensiv-Trainingstage der Karate Wettkampfmannschaft »24 Stunden in 3,5 Tagen«
Wie schon in den vergangenen Jahren nutzte unsere Wettkampfmannschaft die letzte Woche der Sommerferien für ein kompaktes Trainingscamp und das hatte es in sich. 20 Karatekas absolvierten beeindruckende 24 Trainingsstunden in nur 3,5 Tagen. Inhalte und Ziele des Trainingscamps Im traditionellen Bereich stand konzentriertes Arbeiten an Kihon, Kata und Grundlagen auf dem Plan. Damit legten […]