Fit bleiben im Sitzen – AktivSport SAXONIA e.V. macht es möglich
Trainieren im Sitzen – Beweglich, stark und sicher im Alltag Bei uns gilt: Sport ist für alle! Auch wer längere Zeit sitzt oder Bewegungseinschränkungen hat, kann aktiv bleiben und seine Lebensqualität verbessern. Deshalb haben wir beim AktivSport SAXONIA e.V. ein spezielles Sitztraining entwickelt, das genau auf diese Bedürfnisse zugeschnitten ist. Warum Bewegung im Sitzen wichtig […]