Stressabbau beim Bogenschießen

Unter Anleitung von Reinhard Krentz geht es dreimal die Woche auf die Freifläche hinter dem AktivSport SAXONIA Gebäude in der Großsteinbergerstraße in Naunhof. Dort lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer alles, was man über das Bogenschießen wissen muss.

Um mitzumachen muss man kein Robin Hood sein und auch keiner werden. Vielmehr geht es ums Zusammensein, das gemeinsame Erlebnis im Freien und das Abschalten vom Alltag.

Das sportliche Bogenschießen zählt zu den Präzisionssportarten und gehörte zwischen 1900 und 1920 zu den olympischen Disziplinen. Danach wurde es ruhiger um den Schießsport. Erst 1972 erlebte das Bogenschießen ein olympisches Comeback.

Die Geschichte reicht aber noch weiter zurück. So wurden Pfeil und Bogen bereits in der Steinzeit zur Jagd benutzt. In der klassischen Antike fand der sogenannte Kompositbogen eine Verwendung als Reiter-, Jagd- oder auch Kriegsbogen. Als Sportgerät wurden Pfeil und Bogen ab dem 16. Jahrhundert eingesetzt.

Beim Bogensport geht es um Konzentration, Ruhe, Körperspannung und nicht zuletzt um Treffsicherheit. Das Fokussieren auf die Zielscheibe lässt keinen Raum für trübe Gedanken. Ganz im Gegenteil. Neben dem sportlichen Bogenschießen kann der Bogen auch als meditatives Mittel genutzt werden.

Reinhard Krentz ist seit 2015 Vereinsmitarbeiter. Für das Bogenschießen begeistert er sich seit seiner frühen Jugend.

„Bogenschießen hilft dabei runterzufahren und den Bürostress hinter sich zu lassen“, sagt der erfahrene Bogensport-Trainer Reinhard Krentz.

Trainiert wird auf drei nebeneinanderliegenden Bahnen, bis zu dreimal wöchentlich. Zudem laden Wettbewerbe dazu ein, gegeneinander anzutreten, um sich miteinander zu messen.  Auch hier stehen Gemeinschaftlichkeit und die Freude am Sport im Vordergrund. Bogensport ist für jedermann geeignet, denn er kann unabhängig von der Körperstatur, dem Geschlecht oder dem Alter ausgeübt werden.

Die Trefferquote von Reinhard Krentz kann sich sehen lassen.

Gerade deshalb eignet sich ein Besuch auf dem Schießplatz auch als Ziel für einen Betriebsausflug oder als Teambuildingmaßnahme, bei der das Wir-Gefühl gestärkt wird. Einzige Voraussetzung fürs Mimachen ist ein Mindestalter von zwölf Jahren.

Informationen und Kontakt

Wer mittel- oder langfristig in den Bogensport einsteigen möchte, kann dies entweder über eine Vereinsmitgliedschaft oder den Erwerb einer Zehnerkarte tun. Trainiert wird dienstags von 9 Uhr bis 10 Uhr und von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr sowie samstags ab 10 Uhr.

Buchungen von beispielsweise Teamevents sind nach Absprache möglich.

Wenn Sie nach einem Ausgleich im Alltag suchen und den Bogen nicht überspannen möchten, steht ihnen Trainer Reinhard Krentz gerne zur Seite.

Weitere Informationen sind abrufbar unter der Telefonnummer: 034293 554000 oder per WhatsApp unter 01525 9438588.

Gefällt Dir dieser Artikel?

Auf Facebook teilen
Auf Twitter teilen
In WhatsApp teilen
Per E-Mail senden