„Tag des Lächelns“

Unter dem Motto „Thementage aktiv erleben mit AktivSport SAXONIA“ geht es heute um den „Tag des Lächelns“. Denn Lächeln hält nicht nur gesund, es beansprucht auch unzählige Gesichtsmuskeln. Im weitesten Sinne ist Lachen also Sport fürs Gesicht. Aber das ist noch lange nicht alles. Beim Lachen werden nicht nur Gesichtsmuskeln beansprucht, sondern auch viele andere […]

Im Sitzen zu mehr Mobilität

Beim Gesundheits- und Sportverein AktivSport SAXONIA können Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit zu einer verbesserten Mobilität finden. Unter der professionellen Anleitung von Trainerin Silke Keyselt und Ronald Tiesis erfahren die Teilnehmer eine Vielzahl von Vorteilen, die über das bloße Training hinausgehen. Hockertraining und Rehasport haben in den letzten Jahren stark an Beliebtheit gewonnen, da sie eine […]

Neueröffnung – Standort Großpösna

Vor circa drei Jahren, war die Idee geboren, einen Standort des AktivSport Saxonia in Großpösna, im Neuseenlandcenter, zu eröffnen. Zu diesem Zeitpunkt starteten wir mit einer Trainingsgruppe in den Räumen des Neuseelandcenters. Mit der Sportart Karate, hatten wir ziehmlich schnell die erste Trainingsgruppe errichtet. Danach folgte der Aufbau der ersten Trainingsgruppe im Bereich Reha-Sport. Um weitere […]

Rehabilitationssport Orthopädie

Bei krankheitsbedingter Einschränkung bzw. bei drohender Behinderung haben Sie einen Rechtsanspruch auf Rehabilitationssport im Umfang von 50, bzw. 120 Übungseinheiten. Die Verordnung bekommen Sie bei ihrem Fach- oder Hausarzt. Nachdem Sie von ihrem Arzt die Verordnung erhalten haben, melden Sie sich bei uns. Unsere Rehabilitationskurse sind in verschiedene Schwierigkeitsstufen, von Hockergymnastik bis hin zu super […]