Sparkassen Kinder- und Jugendspiele 2023
Ein Turnier voller Begeisterung und großartiger Leistungen Am 1. Juli 2023 fanden die jährlichen Sparkassen Kinder- und Jugendspiele im Karate statt. Das Turnier war ein wahrer Erfolg, der in einem kleinen, aber dennoch herzlichen Rahmen abgehalten wurde. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zeigten ihr Können und ihre Hingabe zu diesem traditionsreichen Kampfsport. Besonders beeindruckend waren die […]
Prävention durch Kraftsport
Durch den Geräte- und Kraftraum des AktivSport SAXONIA soll ein frischer Wind wehen. Ein neuer Kurzhantelturm und individuell abgestimmte Trainingspläne sorgen für neue Impulse. Muskeln stabilisieren Bänder und Gelenke und machen sie widerstandsfähiger gegenüber Verletzungen. Zusammen mit den Knochen, Gelenken, Bändern und Sehnen sind sie Teil des Stütz- und Bewegungsapparats. Kraftsport ist also nicht nur […]