Karate für Späteinsteiger
Seit Neuestem bietet AktivSport SAXONIA Karatekurse für Späteinsteiger an. Mitmachen können alle die Lust auf Bewegung haben und mal etwas Neues ausprobieren möchten. Mit zunehmendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination naturgemäß ab. Durch gezieltes Training kann diesem Prozess effektiv entgegenwirkt werden. Dazu sagt Trainer und Vereinsvorstand Michael Schramm: „Es ist nie zu spät, eine […]
Erweitertes Kursangebot für ein sportliches Jahr
Durch eine Erweiterung des Trainerteams wird es im neuen Jahr zusätzliche Kurse in Naunhof geben. Dazu gehören: Karate für Späteinsteiger sowie ein Sportkurs für Kinder und Jugendliche, die im Wettkampfbetrieb stehen. In dem Sportkurs geht es um Körperbeherrschung, Stabilisierung, Dehnung und Akrobatik. Unter anderem, werden Saltos und Flickflacks trainiert, um die athletischen Fähigkeiten der Teilnehmenden […]