q training Archive - AktivSport Saxonia e.V.

Glanzleistung bei der Karatemeisterschaft

Bei der internationalen Karate-Jugendmeisterschaft des WKB in den Niederlanden dominierten die Karatekas des AS SAXONIA ihre Gegner. Mit einer Bilanz von 4 Goldmedaillen, 1 Silbermedaille und 4 Bronzemedaillen räumten die zwischen 7 und 16 Jahre alten Kämpferinnen und Kämpfer ordentlich ab. 13. April 2024, Zoetermeer: Besondere Aufmerksamkeit erregten die Erstplatzierten Jolina und Joelle Schramm, Emil […]

Wie motiviere ich mein Kind zum Sport?

Sportliche Aktivitäten sind für die körperliche und geistige Entwicklung von Kindern von entscheidender Bedeutung. Sie fördern nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die Teamfähigkeit, Disziplin und das Selbstbewusstsein. Dennoch kann es manchmal eine Herausforderung sein, Kinder zum regelmäßigen Sporttreiben zu motivieren. Hier sind einige Tipps, wie Eltern ihre Kinder zur Teilnahme am Sport motivieren […]

Von der Antike in die Gegenwart – Ringkämpfe in Naunhof

AktivSport SAXONIA e.V. ist Ausrichter der Landesmeisterschaft der C, D- und E-Jugend im Ringen. Das spannende Sportevent findet am 27. April 2024 von 10 bis 17 Uhr in der Parthelandhalle Naunhof statt. Mit etwa 200 talentierten Sportlerinnen und Sportlern und rund 400 Zuschauern wird die Landesmeisterschaft zu einem sportlichen Highlight der Region. Ringen ist eine […]

Karate für Späteinsteiger

Seit Neuestem bietet AktivSport SAXONIA Karatekurse für Späteinsteiger an. Mitmachen können alle die Lust auf Bewegung haben und mal etwas Neues ausprobieren möchten. Mit zunehmendem Alter nehmen Muskelmasse, Beweglichkeit und Koordination naturgemäß ab. Durch gezieltes Training kann diesem Prozess effektiv entgegenwirkt werden. Dazu sagt Trainer und Vereinsvorstand Michael Schramm: „Es ist nie zu spät, eine […]

Sportpromotion bei den Neuseenlandtagen

AktivSport SAXONIA hat auf den Neuseenlandtagen im Pösna Park die Werbetrommel gerührt. Eine Karatevorführung diente als Zuschauermagnet. Neben einem ausgestellten Gummiboot, einem Geländefahrzeug, einem Heißluftballon und einem Gewinnrad vor dem Buchgeschäft gab es im Rahmen der Neuseenlandtage Promotion-Aktionen und eine Karatevorführung durch AS SAXONIA. Verschiedene Werbeaktionen vor und innerhalb der Räumlichkeiten des Gesundheits- und Sportvereins […]

Entspannt durch den Arbeitstag

Im Arbeitsalltag ist es oft schwierig, Momente der Entspannung zu finden. Daher bietet der AS Saxonia in Zusammenarbeit mit der erfahrenen Sportwissenschaftlerin und Trainerin Ulrike Winkler Online-Entspannungskurse an. Dieses Angebot richtet sich gezielt an Unternehmen, die das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter aktiv fördern möchten. Der Kurs ist beispielsweise in der Mittagspause durchführbar und für Gruppen von […]

Gold und Silber für AS SAXONIA: Krause triumphiert, Drechsler glänzt

Bei den US Open in Atlantik City hatte das Dojo AS SAXONIA die Nase vorn. Die Karatekämpferin Jessica Krause gewann am Samstag zum zweiten Mal in Folge den Meisterschaftstitel. Mitstreiter Hannes Drechsler holte Silber. Die Spitzensportlerin kämpfte sowohl in der Gewichtsklasse unter 60 kg als auch über 60 kg und konnte sich in der Kategorie […]

Erweitertes Kursangebot für ein sportliches Jahr

Durch eine Erweiterung des Trainerteams wird es im neuen Jahr zusätzliche Kurse in Naunhof geben. Dazu gehören: Karate für Späteinsteiger sowie ein Sportkurs für Kinder und Jugendliche, die im Wettkampfbetrieb stehen. In dem Sportkurs geht es um Körperbeherrschung, Stabilisierung, Dehnung und Akrobatik. Unter anderem, werden Saltos und Flickflacks trainiert, um die athletischen Fähigkeiten der Teilnehmenden […]

Erfolgreicher Abschluss für die Karate-Abteilung des AktivSport Saxonia e.V. in Prag

Das Jahr neigt sich dem Ende zu und für die Karate-Abteilung des AktivSport Saxonia e.V. bildete das Turnier in Prag den fulminanten Schlusspunkt. Mit 250 Teilnehmern aus 13 Nationen avancierte dieses internationale Event zum abschließenden Höhepunkt des Jahres für unser Team. Die Qualität der Konkurrenz machte das Turnier zu einer echten Herausforderung. Unsere Kämpfer gingen […]