Intensive Kämpfe statt britischer Teatime
Bevor es am 21. Oktober für die Karatekas aus dem Wettkampfteam des AktivSport SAXONIA um den Meisterschaftstitel bei der „IFK German Open 2023“ geht, kämpfen Weltmeisterin Jessica Krause und der aktuelle Deutsche WKB Meister Hannes Drechsler auf den „British Open“. Die „British Open“ sind ein internationales Karate-Turnier, das südlich von London stattfindet und Karatekas aus […]
Im Sitzen zu mehr Mobilität
Beim Gesundheits- und Sportverein AktivSport SAXONIA können Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit zu einer verbesserten Mobilität finden. Unter der professionellen Anleitung von Trainerin Silke Keyselt und Ronald Tiesis erfahren die Teilnehmer eine Vielzahl von Vorteilen, die über das bloße Training hinausgehen. Hockertraining und Rehasport haben in den letzten Jahren stark an Beliebtheit gewonnen, da sie eine […]
Freistilringer mit großen Ambitionen
Zweimal die Woche geht es beim Ringen in der Oberschule in Naunhof ordentlich zur Sache, denn dort bringt der ehemalige Landes- und Mitteldeutsche Meister Marco Fleischer rund 15 Nachwuchssportlerinnen und -Sportlern das Freistilringen bei. Zehn mal zehn Meter, das ist die Größe der farbig unterteilten Wettkampfmatte, auf der die jungen Athletinnen und Athleten lernen ihren […]
Wettkampfteam fördert individuellen Erfolg
Das Karate-Wettkampfteam des Vereins AktivSport SAXONIA verfolgt ehrgeizige Ziele. Bis zur Karate-Weltmeisterschaft 2025 sollen maximale Kraft und Schnelligkeit zu Höchstleistungen führen. Mentale Stärke und körperliche Fitness, das sind lediglich zwei der Eigenschaften, die Leistungssportlerinnen und Leistungssportler mitbringen müssen, um an der Spitze mitzukämpfen. Um Höchstleistungen zu erreichen, braucht es neben hartem Training auch Teamfähigkeit, Loyalität, […]
„Helfen ist Pflicht“
Mit Schwung und ein wenig schwarzem Humor führt Silke Keyselt vom AktivSport SAXONIA Führerscheinbewerber durch den Erste-Hilfe-Kurs. „Helfen ist Pflicht.“ Das sind die einleitenden Worte von Erste-Hilfe Ausbilderin Keyselt am vergangenen Mittwoch. Obwohl der Kurs von abwechslungsreichen und anschaulichen Erzählungen begleitet wird, mangelt es Silke Keyselt nicht an Ernsthaftigkeit und Fachwissen. Die Prise Humor, die […]
Bruchtest begeistert Zuschauer
Zur 825 Jahr Feier von Thammenhain zeigten neun Karatekas aus Deuben und Umgebung Ausschnitte aus ihrem wöchentlichen Training. Los ging es unter Begleitung von Pop Musik mit einer schweißtreibenden Erwärmung. In dem mit bunten Wimpeln geschmückten Festzelt erhielten die etwa zweihundert Gäste Einblicke in den Karatesport. Gezeigt wurden Grundschultechniken in einer Gruppenformation, Pratzen Training als […]
Prävention durch Kraftsport
Durch den Geräte- und Kraftraum des AktivSport SAXONIA soll ein frischer Wind wehen. Ein neuer Kurzhantelturm und individuell abgestimmte Trainingspläne sorgen für neue Impulse. Muskeln stabilisieren Bänder und Gelenke und machen sie widerstandsfähiger gegenüber Verletzungen. Zusammen mit den Knochen, Gelenken, Bändern und Sehnen sind sie Teil des Stütz- und Bewegungsapparats. Kraftsport ist also nicht nur […]
Neue Termine – Seenwanderungen
Der Sommer ist da und die 16. Seenwanderung mit Katrin Heunisch steht an. Für den 29. Juli 2023 ist eine Wanderung um den Schladitzer See geplant. Zur Abkühlung gibt es einen Badestopp mit anschließender Einkehr im Wolteritzer Strand-Cafe. Wenn die Zeit reicht und das Wetter passt steht zudem ein Abstecher zur Eismanufaktur Hayna am Südufer […]
Erste-Hilfe-Kurse beim AS SAXONIA
Um im Notfall schnell und souverän handeln zu können, bieten wir Erste-Hilfe- Kurse für Führerscheinbewerber an. Unsere Kurse sind für alle Klassen gültig und beinhalten 9 Unterrichtsstunden à 45 Minuten. Termine: Die Kurse finden im 1. OG des AktivSport SAXONIA in der Großsteinbergerstraße 25 – 27, 04683 Naunhof statt. Anmeldungen unter: Tel. 01525 9438588
Gold für Hannes Drechsler
Bei der offenen Deutschen Meisterschaft des WKB traten insgesamt zehn Karatekas des AktivSport SAXONIA an. Das Ergebnis kann sich sehen lassen. Gekämpft wurde in der Joachim-Deckarm-Halle in Saarbrücken. Dort fanden am 24. Juni über hundert Wettkämpfe statt. Ganz vorne mit dabei waren Hannes Drechsler, Anna Wandschneider, Marla Hofmann, Emil Diebel, die Schwestern Joelle und Jolina […]